Упражнения улучшают память на срок до 24 часов после тренировки
Физическая активность улучшает память на срок до 24 часов после тренировки. Исследования показывают, что упражнения стимулируют мозг, а качественный сон усиливает этот эффект….
15.02.2025
Читать далее
Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена
Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок.
«Ледяной поход» Тойво Антикайнена: как \”красный финн\” воевал против своих земляков
«Герой» с древнегреческого переводится как «доблестный муж». Ну, а «доблестным», как ни крути, всегда «назначает» официальная власть. Никуда от этого не деться: герои должны вписываться в официальную конъюнктуру….
Ученые перечислили пользу умеренного употребления кофе
Масштабное исследование британских ученых доказало, что умеренное потребление кофеина, содержащегося в кофе и чае, снижает риск развития множества кардиометаболических заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет….