Заголовки

Психотерапевт Ульянецкий: жизнь в тесной квартире может привести к раздражению и выгоранию

Совместное проживание в небольшом пространстве без возможности побыть одному может стать причиной постоянного раздражения, тревожности и эмоционального истощения….

Читать далее

Признаки зависимости от гаджетов назвал нарколог

Паника при отсутствии интернета, ложное ощущение уведомлений и другие симптомы могут свидетельствовать о зависимости человека от гаджетов. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин….

Читать далее

Психологи раскрыли, что делает беседу увлекательной

Качество человеческого общения зависит от двух ключевых факторов: содержания речи («что» сказано) и ее акустических параметров («как» сказано). Однако, как выяснили исследователи из Университета Макгилла (Канада), эти компоненты работают по совершенно …

Читать далее

Психолог дала совет, как перестать думать об идеальных кадрах для соцсетей на отдыхе

Клинический психолог Лариса Верчинова рассказала «Чемпионату», как перестать думать об «идеальных кадрах» для социальных сетей и начать отдыхать «для себя». Когда всё вокруг становится потенциальным контентом: закат, тарелка, вид из окна — мозг не отды…

Читать далее

Психолог раскрыла способы борьбы с хроническим истощением

Нередко люди, просыпаясь утром, уже чувствуют себя обессиленными, такое состояние обычно списывают на лень, но часто ситуация куда сложнее, рассказала психолог Диана Гончарова. В комментарии «Ленте. ру» она рассказала о способах борьбы с хроническим ис…

Читать далее

Психолог назвала способ понять человека по одному визиту на его кухню

Психолог Эльвира Жданова назвала способ понять человека, заглянув к нему на кухню. В беседе с РИАМО она порекомендовала посмотреть на полки его холодильника. По словам Ждановой, состояние холодильника выдаст привычки человека: следит ли он за своим пит…

Читать далее

Токсичные паттерны в любви: как перестать повторять одни и те же ошибки

Казалось бы: мы столько уже пережили — и влюбленности, и разочарования, и расставания — но все равно попадаем в старые ловушки токсичных отношений….

Читать далее

Психолог призвала не «программировать» себя на «неправильную реакцию»

Работа над мышлением и его переосмысление способны изменить жизнь к лучшему. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Елена Соловьёва. Ранее Соловьёва рассказала о причинах отсутствия вдохновения. Его не испытывают люди, не умеющие радо…

Читать далее

Зумеры поделились необычной привычкой для поддержания ментального здоровья

Натуралисты из Королевского общества защиты птиц (Великобритания) заявили, что миллионы молодых людей начали поддерживать ментальное здоровье с помощью наблюдения за птицами. Необычную привычку зумеров Амира Хана….

Читать далее