Регулярные слишком реалистичные сновидения расшатывают психику
Некоторые люди видят настолько реалистичные и последовательные сны, будто проживают другую жизнь по ночам.
Наука
Читать далее
Nature: аминокислота цистеин помогает кишечнику самовосстанавливаться
Ученые из Массачусетского технологического института обнаружили, что аминокислота цистеин, содержащаяся во многих белковых продуктах, может ускорять восстановление кишечника после повреждений. В экспериментах на мышах вещество активировало иммунный отв…
Обнаружен способ уменьшить вред для мозга при отказе от алкоголя
Ученые из Университета Кентукки обнаружили, что экспериментальный препарат MW150 может снижать воспаление мозга при отказе от алкоголя. Изначально это средство разрабатывали для борьбы с последствиями деменции и болезни Альцгеймера. Результаты исследов…
JAMA Network Open: стабильный режим дня замедляет биологическое старение
Исследователи из Школы общественного здравоохранения Блумберга при Университете Джонса Хопкинса обнаружили связь между стабильным режимом дня и более медленным биологическим старением. Работа опубликована в журнале JAMA Network Open. Помимо календарног…
Выявлен простой способ снизить риск развития диабета
Ученые из Чжэцзянского университета выявили, что разнообразное питание может заметно снизить риск развития диабета второго типа. Результаты исследования опубликованы в журнале Food & Function (F&F). В работе приняли участие более 10 тысяч жителей Китая…
Раскрыт неожиданный механизм защиты мозга от деменции
Ученые из Медицинского центра Университета Рочестера пришли к выводу, что сон играет ключевую роль в «очистке» мозга от токсичных веществ, связанных с развитием деменции. Обзор исследований опубликовали в журнале Science. Исследователи объяснили, что в…
Conversation: ухудшение памяти может указывать на болезнь Альцгеймера уже в 45 лет
Ученые из Университета Отаго обнаружили, что субъективные жалобы на ухудшение памяти у людей среднего возраста могут быть связаны с биомаркером болезни Альцгеймера задолго до появления клинических симптомов. Об этом сообщает портал The Conversation. Бо…
Назван лучший способ борьбы с дефицитом витамина D
Ученые выяснили, что занятия спортом на свежем воздухе зимой помогают эффективно бороться с дефицитом витамина D. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports….
Назван полезный продукт для снижения риска камней в почках
Овсянка оказалась эффективнее других видов клетчатки для снижения уровня мочевой кислоты в крови. К такому выводу пришли китайские ученые в исследовании, опубликованном в журнале Food & Function (F&F). Повышенный уровень мочевой кислоты считается одним…
Привычная для россиян ягода оказалась полезна для сосудов
Экстракт черной смородины может кратковременно улучшать работу сосудов у части здоровых мужчин. К такому выводу пришли британские и турецкие ученые в исследовании, опубликованном в журнале Nutrients. В работе участвовали 15 здоровых мужчин в возрасте о…