Новости ЗОЖ

Один продукт имеет научно подтвержденную способность улучшать здоровье сердца.

Влияние кофе на организм зависит от умеренности его употребления.

Людям с нормированным графиком лучше не ложиться спать днем, однако сон на полчаса может быть полезен тем, у кого недосып.

Долгая дорога — будь то перелёт, ночной поезд или многочасовая поездка за рулём — серьёзное испытание для организма.

Анастасия Квасова в беседе со «Здоровьем Mail» поделилась мнением о лечебных свойствах игольчатых ковриков.

Многие думают, что еда с огорода, выращенная самостоятельно, гораздо полезнее покупной.

Уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается – за последние полвека показатель упал примерно вдвое, и эта тенденция тревожит многих. При этом далеко не всегда внешние данные говорят о гормональном статусе: крупный и крепкий мужчина может иметь ни…

Вопросы продления здоровой активной жизни обсудили в Москве на форуме «Тренды здорового долголетия». Об этом сообщает РЕН ТВ. В рамках мероприятия участники обсуждали всё, что позволяет замедлить старение….

Уличная еда — одна из главных радостей путешествий, но именно она чаще всего становится причиной испорченного отдыха. Врач-инфекционист АО «Медицина» Владимир Неронов в беседе с Life. ru рассказал , как наслаждаться гастрономическими впечатлениями без …

Картофель часто считается самым калорийным овощем, однако, это не так. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. В этом вопросе врач посоветовала быть осторожнее с кукурузой, поскольку в 100 граммах содер…