ЗОЖ

С медицинской точки зрения занятия ходьбой не предполагают противопоказаний, что делает этот вид физической нагрузки привлекательным для ежедневных активностей….

Анализ на содержание витамина D, популярный в пандемию коронавируса, сейчас признан одним из самых необоснованных. Об этом в своем Telegeram-канале сообщил главный редактор ИА «Стационар Пресс» Алексей Никонов….

В интервью с «МК в Красноярске» нутрициолог Ольга Ковальчук поделилась мнением о пользе лимонной воды.

После 50 лет достаточно ежегодно проверять глюкозу, холестерин и печеночные ферменты при условии, что нет каких-либо проблем со здоровьем. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко….

Доктор медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, как эффективно избавиться от похмелья без вреда для здоровья, сообщает издание «Известия». По словам специалиста, не все методы одинаково безопасны для здоровья….

Специалисты развеяли три популярных заблуждения о здоровье, сообщает издание The Voice. Миф: следует пить два литра воды в день На самом деле норма потребления жидкости зависит от человека….

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие правила гигиены нужно соблюдать при занятиях в фитнес-клубах, чтобы не заработать проблемы со здоровьем….

Кока-кола, которую часто пьют при похмелье, может спровоцировать сердечный приступ, так как после употребления алкоголя организм человека сильно ослаблен….

Какие продукты следует ввести в рацион, чтобы наладить пищеварение, улучшить перистальтику кишечника и уменьшить газообразование, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов….

Врачи перечислили богатые белком жирные продукты, которые в умеренном количестве станут полезной добавкой к любому блюду. Среди них — сыр, содержащий аминокислоты, важные для процессов кроветворения, сердечно-сосудистой системы….