Заголовки

Тренер предупредил об опасности плохой растяжки

Тренер по бодибилдингу и диетологии, мастер спорта Владимир Солуянов предупредил об опасности плохой растяжки. Его слова приводит издание «Аргументы и факты». Солуянов заявил, что отсутствие движения убивает организм….

Читать далее

Гастроэнтеролог объяснила, как соки влияют на здоровье

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная в эфире радио Sputnik предупредила, что свежевыжатые соки не всегда полезны для здоровья….

Читать далее

Врач Тогушова: в преддверии осени важно провести корректировку образа жизни

Осенний период характеризуется изменением погодных условий: холодный воздух и повышенная влажность создают благоприятную среду для вирусов, подчеркнула в беседе с RT врач-терапевт Марина Тогушова….

Читать далее

Врач-ортопед рассказал, кому полезно спать на жестком матрасе, а кому противопоказано

«Жесткие матрасы рекомендуются младенцам, детям и подросткам для правильного формирования позвоночника, а также людям с избыточным весом и заболеваниями, такими как остеохондроз, сколиоз и артрит, или тем, кто испытывает проблемы……

Читать далее

Врач: в квашеных овощах содержится много полезных для кишечника бактерий

При солении и квашении в овощах сохраняются витамины и минералы, поэтому заготовки полезны и питательны, рассказала в беседе с RT врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова….

Читать далее

Трихолог составила топ продуктов для здоровья волос и кожи головы

Топ продуктов для здоровья волос и кожи головы составила для «Мосленты» трихолог, нутрициолог Виктория Толстоносова. В рацион стоит включить белковую пищу, поскольку волосы состоят в основном из протеина….

Читать далее

Диетолог попросила не есть мороженое сразу после основного приёма пищи

Попадание холодного десерта в желудок в этом случае может нарушить обмен веществ. Стоит выждать минимум полтора часа. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина….

Читать далее

Врач призвал не забывать о контрасте между дневной и вечерней температурой

Врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с RT рассказал о мерах, которые необходимо принимать, чтобы поддерживать организм в жаркую погоду….

Читать далее

Доктор медицинских наук рассказал, чего не стоит делать при эпизоде сонного паралича

Сонный паралич представляет собой состояние, при котором человек просыпается, но не способен двигаться и говорить. Многие люди могут даже видеть вещи и слышать звуки, которых на самом деле нет….

Читать далее