Как убрать ямки на ягодицах и округлить: 5 упражнений
Вместе с тренером рассказываем об особенностях тренировки бёдер и показываем пять упражнений.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Названы признаки идеальной работы кишечника
Отсутствие боли не гарантирует отсутствие болезней кишечника.
Людям с бессонницей посоветовали попробовать один сезонный продукт
Диетолог Хелен Джонстон посоветовала попробовать тыкву при бессоннице. О пользе этого сезонного продукта она рассказала изданию Daily Mail.
Витаминный заряд: полезны ли цитрусы и сколько их можно есть
Зимний сезон традиционно ассоциируется с яркими ароматными цитрусовыми. Эти солнечные плоды не только поднимают настроение своим видом, но и представляют собой настоящую биохимическую лабораторию полезных соединений….
Хирург рассказал, как снять головную боль за 4 минуты без таблеток
С головной болью можно эффективно бороться без лекарств с помощью точечного массажа. Такую технику в беседе с NEWS.ru раскрыл преподаватель кафедры хирургии Государственного университета просвещения Александр Умнов….
Часто болеете? Это может быть дефицит селена. Для чего он и как его получить?
Селен — это один из тех микроэлементов, о которых говорят редко, но их роль в организме невозможно переоценить.
Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием
Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами.
Россиянам раскрыли простой рецепт хорошего самочувствия
Ежедневная активность критически важна для здоровья организма.
Раскрыта неприятная правда о кока-коле без сахара
Врач Давид Кальехо заявил, что употребление кока-колы без сахара может привести к проблемам со здоровьем.
Женщин предупредили о скрытых рисках беременности после 35 лет
Женщинам, планирующим беременность после 35 лет, важно знать о возможных рисках и скрытых проблемах, с которыми они могут столкнуться.